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あなたの更年期どう過ごす?-身体のメンテナンスを考える-

DVD(字幕版も収録)/23分
ライブラリー価格:¥55,000(税別)
あなたの更年期どう過ごすpdf
男女共同参画社会が推し進められている現代。責任の大きな仕事を任されながら、更年期による症状に苦しむ女性が大変増えています。めまいやイライラ、大量発汗などをほとんど自分でコントロールできないまま、仕事を遂行することはとてもつらいものです。
この作品は、女性ホルモンの減少が更年期障害につながる仕組みを紹介し、更年期障害のやり過ごし方や、やり過ごせないほどのつらい症状には、病院での有効な治療法があることを伝えます。
また、更年期に水面下で起きる骨粗しょう症などの症状にも注目し、自覚症状が無くても、更年期の間に身体のメンテナンスをする大切さを訴えます。そして更年期でも女性の生活の質を豊かにできることを強調します。


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