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ARP理論による「知りたかった上手な卓球」 理論編

DVD価格 12,000円(税別) 56分

無理なく 無駄なく パワフルに驚くほど早い上達!


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ARP理論は卓球運動の軸(Axis) リズム(Rhythm) 姿勢(Posture)の三要素を統合。「姿勢はひとつ」「打法は二つ」という独自のメソッドを生み出し、技の広がりを引き出します。卓球がつよくなれる、巧くなれるのはもちろん、それ以上のものがARPにはある。この奥深さをあなたにも体験してほしい。

指導 山中教子 (付録 / 映像音楽)
①卓球絵本「ほわん」からテーマ曲「テナリーの星へ」
②花と音楽

運動のあとはリラックスタイム!付録映像音楽でお楽しみください。